Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 91.01g | Prot: 82.44g | Carbs: 90.30g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Уральская Фабрика Мяса Ветчина Языковая, Вареное Яйцо, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья. Lunch: Куриный Дом Котлета Куриная, Семья Овощи на Пару Весенние, Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной. Dinner: Минтай, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Рот Фронт Бисквитный Рулет "Птичье Молоко". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|