|
Ушла вода ) с вчерашних 76,9 - сегодня 75,2
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1416 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 88.50g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Фисташки, RIOBA Масло Сливочное, Запеченная или Жареная Форель, Мистраль Булгур. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|