alya.gada's Journal, 29 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
100.2 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 15.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2022:
1181 kcal Fat: 63.48g | Prot: 86.81g | Carbs: 46.80g.   Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco , Миндаль Миндаль, Омлет или Яичница, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Золотая Долина Шампиньоны Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alya.gada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.