Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
3300 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 116.08g | Carbs: 508.16g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Избенка Творог Зернёный 4%. Lunch: Перекресток Грейпфрут Красный, KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Яшкино Заварные Пышечки с Клубничным Джемом , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Каша. Dinner: KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Любятово Печенье Шоколадное, Любятово Печенье Шоколадное. Snacks/Other: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|