|
Который раз пытаюсь отказаться от сахара, но ничего не выходит 😰 попытаемся снова
На этот раз еще и от хлеба( насколько это возможно😅) ну или постараюсь сократить
|
40 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
288 kcal
|
Fat: 15.18g | Prot: 13.79g | Carbs: 26.31g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Клементины, Савушкин Продукт Творог 5%, Пора Есть Сырок с Ванилью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|