Julia_zav's Journal, 24 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
83.3 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 16.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 October 2022:
1604 kcal Fat: 63.27g | Prot: 85.78g | Carbs: 187.43g.   Breakfast: Варенье, Столовая Сбербанка Вареники с Картофелем и Грибами, Веселый Молочник Сметана 15%, Столовая Сбербанка Каша Пшенная Молочная. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Шадринск Молоко 7,1%, Жлобинский Мясокомбинат Говядина Тушеная Высший Сорт, Гречка. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , Помидоры, Яблоко. more...
2366 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.