Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1139 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 46.11g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Вареное Яйцо, Nescafe Cappuccino (240мл), Приготовленная Тыква, Сыр Российский. Lunch: Голден Яблоко , Сыр Российский, Бутерброд с Маслом. Dinner: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Семга Запеченная, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazy loop's Weight History
|