Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1054 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 74.76g | Carbs: 71.40g.
Breakfast: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Exponenta High-Pro, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina Kucherova's Weight History
|