Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 58.55g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Обычные Блины. Lunch: Зефир в Шоколаде, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Окей Цезарь. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Koroleva__'s Weight History
|