Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1426 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 28.49g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, KDV Батончик Джетс с Печеньем и Мягкой Карамелью, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Пятерочка Сахар, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Виноград, Салат из Помидоров и Огурцов, Сало, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|