Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1545 kcal
|
Fat: 87.66g | Prot: 67.83g | Carbs: 121.95g.
Breakfast: Окей Грудинка Свиная Копченая, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Яичница, Помидоры, Сыр Моцарелла, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Чай, Красный Октябрь Конфеты Барокко, Перчини Паста с Говядиной и Овощами. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.dobraya's Weight History
|