Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1596 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 98.25g | Carbs: 164.90g.
Breakfast: Приготовленный Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Exponenta Манго-Жасмин. Lunch: Kotanyi Зелень для СУПА Нарезанная , Болгарский Перец, Лента Фарш Домашний, Гречка Вареная, Окей Эскалоп из Свинины. Dinner: Манго, Ашан Проростки Фасоли Маш, Банан, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. Snacks/Other: Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|