Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
2425 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 93.73g | Carbs: 447.29g.
Breakfast: Дикси Варенье Клубничное, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный Подовый, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный , Молочная Станция Ряженка 3,2%, Сырники. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Экзон Гематоген Шоколадный. Dinner: Lay's Чипсы, Restoria Пельмени Нежные. Snacks/Other: Рот Фронт Мармелад Акварель, Рот Фронт Карамель Барбарис, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|