|
ОГ-87 см
Живот - 90 см
ОБ-101 см
ОТ-71 см
|
65.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 32.58g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Велком Сервелат Финский, Сковородка Котлета Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Чудохлеб Штрудель с Начинкой из Клюквы . Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лента Яблоко Фуджи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reznik_oksanaaa's Weight History
|