Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1914 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 82.36g | Carbs: 210.63g.
Breakfast: Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Простая Еда Салат с Курицей и Ананасами. Lunch: Бахетле Запеканка из Творога. Snacks/Other: KFS Пирожок с Вишней, KFS Пирожок с Вишней, Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Виноград Черный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|