Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
671 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 34.69g | Carbs: 67.33g.
Breakfast: RLine Изотоник , Сушеные Яблоки, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, SPAR Чиабатта, Вареное Яйцо. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Арбуз, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
|