Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
95 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1695 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 120.58g | Carbs: 112.61g.
Breakfast: Варенье, Наша Ферма Сыр Буратта, Творог 5%. Lunch: Пятерочка Пицца Ассорти, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алия 🧡💜♥️🤍💚's Weight History
|