Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
679 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 23.24g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Вологодское Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Bio Баланс Кефир 2,5%, Гост Мёд Натуральный, Брусника Брусника, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
North-Wind's Weight History
|