Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
2008 kcal
|
Fat: 97.84g | Prot: 69.26g | Carbs: 207.37g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Эвалар Семена Льна, Активиа Йогурт Чернослив, Слабое Кофе с Сахаром, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Сыр Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Тефтели Куриные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Куликовский Торт Медовик с Орехами, Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами . Snacks/Other: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Юбилейное Печенье Традиционное , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|