Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 166.67g | Carbs: 217.68g.
Breakfast: Хек, Wasa Хлебцы Fiber, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Баклажан , Зеленый Лук. Lunch: On Изолят, Верея Кисело Мляко 2%, Съешь Меня Авокадо, Хек, Помидоры, Баклажан , Болгария Рис Сырой. Dinner: Хек, Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Яичный Белок, Магнит Банан, Грибы, Зеленый Лук. Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Персик. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|