Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1542 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 105.45g | Carbs: 82.39g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lunch: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Авокадо Авокадо, Grow Food Скрэмбл с Миксом Сыров. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|