Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1426 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 87.24g | Carbs: 81.33g.
Breakfast: Magic Grain Хлебцы Focaccia, Миндаль Миндаль, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Белебеевский Сыр Российский, Приневское Творог 5%. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Жуковский Хлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Dinner: Миндаль Миндаль, Magic Grain Хлебцы Focaccia, Окское Яйцо, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Белебеевский Сыр Российский, Приневское Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
O.Fomicheva's Weight History
|