Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1776 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 68.22g | Carbs: 214.54g.
Breakfast: Чай, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Глобус Печенье Песочное Карамельное, SPAR Холодец из Индейки, Barilla Спагетти , Капуста. Dinner: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|