Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
973 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 48.69g | Carbs: 101.46g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Абсолют Хлеб Сельский Заливной, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Lunch: Вареное Яйцо, Шампиньоны, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Dinner: Морковный Торт, Валетек Кисель . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|