Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1572 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 99.65g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 12%, Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, ВкусВилл Бифштекс из Растительного Мяса с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Суп Пюре Сырный с Гренками. Dinner: Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Velle Миндальное Молоко Классическое . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|