Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 81.81g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко . Lunch: Пироговая Пирог с Палтусом, Шашлык из Свинины. Dinner: Фруктовая Энергия Лайк, Майонез, Мираторг Колбаса Чесночная, Белый Хлеб, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Ирбитское Молоко , Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|