Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
113.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1773 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 93.11g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Мистраль Гречка, Smart Formula Крекер с Розмарином. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|