Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
882 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 71.86g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Капуста с Баклажан 🍆, Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Штрудель с Грушей Мой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Булгур. Dinner: ВкусВилл Сметана 10%, Сосиски с 🧀, Billa Кабачки Печеные, Олинеза Перец Печеный Очищенный. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sava1978's Weight History
|