|
83/66/85
85/48,5
|
51.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
2189 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 114.23g | Carbs: 319.60g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Яблоком и Корицей, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Финики, Балтимор Кетчуп Адмирал, Помидоры, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голден Яблоко . Snacks/Other: KDV Зефир Solo, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%, Скумбрия Запеченная, Торговая Площадь Ветчина с Мясом Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|