Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 113.27g | Prot: 78.56g | Carbs: 73.18g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Жареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Моя Цена Икра Из Кабачков, Вкуснотеево Сливки 10%, Совок Мясо Кур в Собственном Соку. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|