Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1355 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 56.89g | Carbs: 128.87g.
Breakfast: Snickers Snickers White, Капучино, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Печенью, Рассольник. Dinner: Kozel Пиво Темное, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яндекс Лавка Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkymiu's Weight History
|