Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
117 kcal
|
Fat: 2.41g | Prot: 6.49g | Carbs: 18.75g.
Breakfast: Цветная Капуста, Брокколи, Сыктывкархлеб Рулет «Маковый Десерт», Листья Салата, Чай, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Помидоры, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Weight History
|