Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
942 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 51.37g | Carbs: 71.51g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе, Свинина Отварная, Суп из Свинины. Lunch: Нектарин, Магнит Персик, Сметана 20%, Сырники, Капуста Тушеная, Лаваш, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukowaTA's Weight History
|