Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
109.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 142.00g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Своя Еда Суп Пюре Куриный с Рисом. Dinner: Своя Еда Суп Пюре Куриный с Рисом. Snacks/Other: Своя Еда Суп Пюре Куриный с Рисом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|