Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
97 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
841 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 52.67g | Carbs: 15.29g.
Breakfast: Сыр Российский, Фундук Фундук, Замороженная Черника, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Go to dream's Weight History
|