Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
2042 kcal
|
Fat: 127.71g | Prot: 78.52g | Carbs: 142.73g.
Breakfast: Хлебник Кекс Банановый с Грецким Орехом, Мясновъ Сервелат Финский, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Хлебный Дом Батон Нарезной, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Селедка под Шубой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слобода Майонез, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Оливковое Масло, Agama Морской Гребешок, ВкусВилл Манго. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный, Минтай Жареный. Snacks/Other: Табрис Баклажан Рулетики с Грецким Орехом , Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|