Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
891 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 23.78g | Carbs: 87.60g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Грецкие Орехи, Mare Снежный Краб, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Подлива. Snacks/Other: Киви, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|