Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 76.23g | Carbs: 155.32g.
Breakfast: Пятерочка Персик, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Майонез, Кабачки Жареные, Скумбрия Запеченная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|