Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1795 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 95.75g | Carbs: 168.82g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Нектарины, Данон Творог Мягкий 5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Село Зеленое Молоко 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кефир 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|