Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1836 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 134.74g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Вода, Яичница (с Целым Яйцом), Schonfeld Swiss Maasdam. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Суп-Пюре из Шпината. Dinner: Макароны, Курица Вареная, Cofix Сендвич с Курицей, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Slim Bite Печенье Вишня-Шоколад, Рахат Лукум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|