Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 92.51g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Schonfeld Swiss Maasdam, Окское Яйцо. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Имбирем и Лимоном , Кумушкин Гостинчик Пирог Лимонный, Апельсиновый Сок, Absolute Nature Сок Облепиховый. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|