Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 118.46g | Carbs: 208.07g.
Breakfast: Масляный Король Масло Арахисовое, Кольраби, Лента Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Крупа Пшеничная, Сельдерей, Болгарский Перец, Тыква, Йогурт домашний 3,5% с отрубями. Lunch: Тыква, Vici Креветки Очищенные с Хвостиком, Кукуруза, Помидоры. Dinner: Лента Огурец, Рыба Горбуша, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Сливы, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Огурец, Сельдерей, Тыква, Яйцо, Баклажан, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|