Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 96.21g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Слива, Красный Октябрь Конфета Каракум, ВкусВилл Драники Овощные, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Яйцо, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". Lunch: Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Snacks/Other: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|