Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
2193 kcal
|
Fat: 103.00g | Prot: 110.62g | Carbs: 205.80g.
Breakfast: Варенье, O'Zera Детский Молочный Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Harry's Хлеб Тостовый, Сметана 15%, Рестория Шеф Сырники Классические. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Фаршем. Dinner: Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Ближние Горки Чевапчичи, Novus Баклажан Жареный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|