Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
676 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 24.55g | Carbs: 66.18g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Графика, Сладуница Конфеты Паинька, Молоково Молоко 3,2%, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Лама Чиабатта Пшеничная, Яйцо, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkymiu's Weight History
|