Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1380 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 77.72g | Carbs: 121.28g.
Breakfast: Магнит Персик, Зеленая Точка Дыня, Сыр Parmareggio, Яйцо, ВкусВилл Айран, Гречка. Lunch: Лента Авокадо, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Магнит Апельсин, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Салат Айсберг, Грудка Куриная 119. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Polezzno Сироп из Кэроба, Now Foods Apple Fiber, Активия Йогурт с Черносливом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|