Anton Gorelkin's Journal, 06 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
153.8 kg Lost so far: 21.2 kg.    Still to go: 38.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 September 2022:
1187 kcal Fat: 59.37g | Prot: 63.07g | Carbs: 96.30g.   Breakfast: Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Ашан Томаты Черри Кумато. Lunch: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Авокадо Авокадо. Dinner: Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Экокультура Томат Черри Кумато , Петелинка Сердце Куриное, Болгарский Перец. Snacks/Other: Экокультура Томат Черри Кумато , Каравай Кубани Хлеб Кукурузный, Palermo Сыр Твёрдый. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anton Gorelkin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.