Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
258 kcal
|
Fat: 7.82g | Prot: 12.58g | Carbs: 34.54g.
Breakfast: Эконом Маркет Крабовое Мясо, Штурвал Кукуруза Консервированная, Чай с Молоком. Lunch: Доширак Морская Капуста Дольким, Чай, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Шоколада. Dinner: Морковь, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Weight History
|