Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1023 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 88.87g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Сырник Духовой. Lunch: Котлета Духовая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Груша, Перекресток Виноград Белый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sava1978's Weight History
|