Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
105.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 72.29g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко 1%, Кофе. Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Dinner: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Домик в деревне Сметана 15%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Помидоры, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Snacks/Other: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|